导演：马蒂娜·普鲁拉 

主演：汤姆·希林 

比约恩·迪梅尔的糊口似乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去了压力巨年夜的刑事辩护律师工作，并创办了本身的公司。他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即将离婚的老婆卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承担了一项不同寻常的职责：他是两个黑手党家族的法令代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首级鸣金收兵。然而，尽管糊口看似和谐，比约恩却饱受内心煎熬和掉控感的困扰。他为何无法享受这一切？　　原因在于“内涵小孩”！正如他的正念锻练约施卡·布莱特纳所诠释的那样，比约恩童年期间的旧伤与未解的冲突，对他的影响远比他意识到的更深。